Tag Archives: khám sức khỏe định kỳ

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng suy giãn tĩnh mạch chân

Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, suy giãn tĩnh mạch có thể được phòng ngừa bằng các biện pháp đơn giản tại nhà, ngay từ khi bệnh ở giai đoạn đầu.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng suy giãn tĩnh mạch chân

1. Tập thể dục

Các hoạt động thể chất giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn, có tác dụng hỗ trợ các tĩnh mạch ở chân đẩy máu trở lại tim. Từ đó, có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển chứng suy giãn tĩnh mạch chân.

Tập thể dục
Tập thể dục

2. Tránh mặc quần áo bó sát

Quần áo bó sát có thể cản trở quá trình lưu thông máu, có hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ bị suy giãn tĩnh mạch chân.

3. Sử dụng tất y khoa trị suy giãn tĩnh mạch chân

Đây là những loại tất được chế tạo đặc biệt chỉ tạo áp lực lên chân và giảm tụ máu. Mặc dù nên tránh mặc quần áo bó sát, nhưng sử dụng tất y khoa vẫn an toàn và hiệu quả để giúp giảm đau và khó chịu do suy giãn tĩnh mạch.

Tất y khoa
Tất y khoa hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch chân

4 .Về chế độ ăn uống

Nên tránh ăn quá nhiều muối vì nó có thể góp phần làm tăng huyết áp, do đó có thể ảnh hưởng đến tất cả các mạch máu trong cơ thể.

Bên cạnh đó, cần tăng cường thực phẩm chứa kali, do kali giúp hạn chế khả năng giữ nước và giảm tác dụng của natri. Bạn có thể tăng lượng kali bằng cách tăng cường các thực phẩm như: Hạnh nhân, khoai tây, rau lá xanh và cá hồi… vào chế độ ăn uống.

Ngoài ra, các loại thực phẩm giàu flavonoid như bắp cải đỏ, trà, sô cô la đen và trái cây họ cam quýt… có thể góp phần làm cho máu lưu thông máu tốt hơn, giảm huyết áp trong động mạch và làm giãn thành mạch máu, giảm suy giãn tĩnh mạch chân.

5. Tránh đi giày cao gót

Đi giày cao gót thường xuyên, thời gian dài gây áp lực lên chân, dễ dẫn đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân. Do đó, nên tránh đi giày cao gót và nên thay bằng loại giày dép thoải mái, gót thấp để tốt cho tĩnh mạch và cơ bắp chân.

6. Bài tập nâng cao chân

Cách thực hiện: Gác chân lên gối cao khi nằm trên giường hoặc gác chân lên tường trong 10-15 phút sau khi tập thể dục hoặc đi bộ nhanh. Bài tập này có thể làm giảm áp lực của trọng lực lên các mạch máu và hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.

7. Xoa bóp

Xoa bóp nhẹ nhàng và đều đặn phần bắp chân, cẳng chân… hỗ trợ máu lưu thông qua các tĩnh mạch tốt hơn. Bạn có thể sử dụng dầu xoa bóp để xoa bóp hiệu quả.

Chú ý, không ấn trực tiếp lên tĩnh mạch, vì có thể dẫn đến tổn thương và gây ra các biến chứng nặng hơn.

Ung thư đường tiêu hoá – đừng lơ là với những tín hiệu cảnh báo!

Kết thúc quá trình nội soi dạ dày đại tràng, vị bác sĩ khẽ thở dài, lòng bề bộn phân vân, lựa chọn lời nói như thế nào để người bệnh hiểu và không quá đau buồn. Tuy đã bao năm trong nghề, đối mặt quá nhiều lần với trường hợp tương tự, nhưng vị bác sĩ vẫn cảm thấy man mác khi phải thông báo cho người bệnh và thân nhân tin không vui. 

Chị B từ lâu đã xuất hiện các triệu chứng đường tiêu hóa, chị thường xuyên thấy đầy bụng, ăn nhanh no, gầy sút hơn 10 kg… Đến thăm khám tại trung tâm tiêu hóa bệnh viện Đông Đô chị được bác sĩ chỉ định thực hiện 1 số xét nghiệm và nội soi dạ dày đại tràng để kiểm tra. Kết quả nội soi đại tràng sigma có tổ chức sùi loét lớn chiếm gần hết toàn bộ lòng đại tràng, niêm mạc có 02 polyp kích thước ~ 0.4 – 0.8 cm. Sau khi làm sinh thiết, kết quả đúng như dự đoán, chị A bị Ung thư đại tràng.  

Bị Ung thư tuy không phải là dấu chấm hết cho cuộc đời chị, nhưng nó mở ra 1 giai đoạn mới mà chị buộc phải mạnh mẽ để vượt qua. 

Trong khi ở các nước phát triển đã quen với khái niệm tầm soát định kỳ thì ở Việt Nam, đa phần người dân chỉ đến bệnh viện khi có bệnh. Thói quen này khiến nhiều người bệnh mắc Ung thư đường tiêu hóa mất cơ hội được chữa trị sớm.

Điều làm vị bác sĩ trăn trở nhiều nhất là việc vì sao việc thăm khám định kỳ lại không phổ biến đến như vậy, khi nền kinh tế, y học của chúng ta đã rất phát triển và hiện đại rồi. 

Ung thư đường tiêu hóa có thể xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong ống tiêu hóa, từ thực quản tới hậu môn.

Đây là căn bệnh âm thầm, hầu như không có triệu chứng mặc dù khối u đã xuất hiện và phát triển suốt một thời gian dài. Ung thư đường tiêu hóa dễ nhầm lẫn với những bệnh về tiêu hóa thông thường nên người bệnh thường chủ quan, khi phát hiện đã ở giai đoạn muộn.

Bệnh có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Những người không thuộc nhóm nguy cơ cao, từ 45 tuổi nên bắt đầu tầm soát, không đợi đến khi xuất hiện triệu chứng nghi ngờ. 

 

PREMIUM CATARACT – sự kết hợp hoàn hảo giữa Femto Cataract và thể thủy tinh nhân tạo Intensity.

Phẫu thuật đục thủy tinh thể là thay thế thủy tinh thể bị đục bằng một thủy tinh thể nhân tạo trong suốt (còn gọi là thấu kính nội nhãn, hoặc IOL). Có nhiều loại công nghệ khác nhau để loại bỏ đục thủy tinh thể và cũng có nhiều loại IOL khác nhau giúp cải thiện tầm nhìn cho bệnh nhân từ gần, trung gian đến xa.
Từ năm 1981, Hanita Lenses là nhà sản xuất và cung cấp các giải pháp thấu kính nội nhãn cho phẫu thuật đục thủy tinh thể được tin cậy trên toàn thế giới. Với hơn 40 năm kinh nghiệm, Hanita đã đáp ứng được các nhu cầu khác nhau của bác sĩ phẫu thuật Nhãn khoa.
Bằng việc hợp tác với Hanita, Trung Tâm Mắt Kỹ Thuật Cao Bệnh viện Đông Đô cung cấp giải pháp công nghệ tiên tiến nhất hiện nay trong phẫu thuật đục thủy tinh thể: Phương pháp Femto Cataract (FLACs) & Thấu kính nội nhãn 5 tiêu Intensity.
1. Femto Cataract (FLACs) là gì?
Trước đây, các bác sĩ phẫu thuật mắt chỉ sử dụng năng lượng siêu âm, thông qua các vết rạch nhỏ bằng dao trên giác mạc để loại bỏ đục thủy tinh thể, phương pháp này có độ chính xác không cao và có thể để lại biến chứng sau phẫu thuật.
Những tiến bộ công nghệ gần đây đã sử dụng năng lượng Femtosecond laser để có thể thực hiện các kĩ thuật cao trong quy trình phẫu thuật. Femto Cataract (FLACs) – phương pháp phẫu thuật đục thủy tinh thể xâm lấn TỐI THIỂU, ứng dụng công nghệ Femtosecond laser độc quyền trên hệ thống FEMTO LDV Z8, mang lại độ chính xác cực cao và độ an toàn gần như tuyệt đối trong điều trị. Femto Cataract (FLACs) rút ngắn thời gian phẫu thuật, mang lại cho bệnh nhân quy trình điều trị nhẹ nhàng, thoải mái nhất với thời gian phục hồi nhanh chóng.
2. Intensity – Định nghĩa lại chất lượng thị giác
Intensity là thủy tinh thể nhân tạo 5 tiêu cự, một đột phá trong lĩnh vực IOL, ứng dụng công nghệ DLU – ánh sáng chủ động, giúp gia tăng tối đa hiệu năng ánh sáng, cung cấp cho bệnh nhân thị lực vượt trội ở cả 3 trường nhìn xa, trung gian và gần. Thiết kế đặc biệt với 12 bước chuyển mượt mà tạo tầm nhìn liên tục, không bị gián đoạn từ 40cm cho tới vô cực, Intensity gia tăng chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân, cho phép họ dễ dàng thực hiện mọi hoạt động hằng ngày.
PREMIUM CATARACT – sự kết hợp hoàn hảo giữa Femto Cataract và thể thủy tinh nhân tạo Intensity.

Vì một Việt Nam khỏe mạnh: Hoạt động thăm khám miễn phí cho bà con tỉnh Bắc Cạn

Đầu tháng 8/2022 Trung tâm Mắt kỹ thuật cao bệnh viện Đông Đô phối hợp cùng Đoàn thanh niên tình nguyện Học viện thanh thiếu niên Việt Nam tổ chức khám, cấp phát thuốc miễn phí và tư vấn các bệnh về mắt cho người cao tuổi, cựu chiến binh, người có công và trẻ em xã Sỹ Bình, huyện Bạch Thông, tỉnh Bắc Cạn.

Hoạt động thăm khám chữa bệnh miễn phí tại tỉnh Bắc Cạn
Trung tâm Mắt bệnh viện Đông Đô thăm khám miễn phí cho bà con dân tộc Tày

Không quản mưa hay nắng, vượt đèo hay qua suối, những chuyến xe khám bệnh cùng những trái tim tình nguyện luôn sẵn sàng mang niềm vui đến với những người có hoàn cảnh khó khăn, đặc biệt là người cao tuổi ở vùng sâu, vùng xa, vùng khó khăn. Những chuyến đi đầy nghĩa tình ấy đã để lại ấn tượng tốt đẹp trong lòng người dân về tấm lòng nhân ái của những người làm công tác nhân đạo.

Không để bà con phải chờ đợi lâu, các bác sĩ nhanh chóng bắt tay vào công việc. Người tư vấn, hướng dẫn cho bệnh nhân, người khám tổng quát, người cấp thuốc, hướng dẫn. Ai cũng vui vẻ, hồ hởi bởi họ được bà con và người bệnh tin tưởng, chờ đón.
Đây là chương trình mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc, tập hợp được đông đảo các lực lượng cùng chung tay góp sức trong công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho những người có công, những số phận kém may mắn, góp phần bảo đảm an sinh xã hội nước nhà.
Những chuyến đi đầy nghĩa tình của cán bộ nhân viên y tế bệnh viện Đông Đô
Song song với các hoạt động khám chữa bệnh tại bệnh viện, chúng tôi luôn cố gắng triển khai các hoạt động ý nghĩa hướng về cộng đồng, thể hiện tính nhân văn cao đẹp, hy vọng tất cả mọi người được tiếp cận với y học hiện đại, kịp thời phát hiện và điều trị các bệnh/tật về mắt.
Mong rằng những nỗ lực và cống hiến của tập thể Y bác sĩ, cán bộ nhân viên bệnh viện Đông Đô sẽ giúp bà con thêm khoẻ mạnh, sống vui vẻ, nhìn ngắm cuộc sống tươi đẹp này bằng một đôi mắt hạnh phúc.
Một số hình ảnh chuyến đi:

SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI LÀ GÌ?

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là hiện tượng hệ thống tĩnh mạch chi dưới bị suy giảm chức năng gây ra tình trạng ứ đọng máu. Đồng thời, các tổ chức lân cận mô cũng bị biến dạng và huyết động bị biến đổi.

Thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy, giãn tĩnh mạch chi dưới thường gặp ở khoảng 35% người đang làm việc, khoảng 50% người đã nghỉ hưu, tỷ lệ mắc bệnh ở nữ giới cao gấp 3 lần nam giới.

Bệnh lý này có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, thường dễ bắt gặp ở những người thường xuyên phải đứng lâu do tính chất nghề nghiệp, khả năng mắc bệnh ở nữ giới thường cao gấp 3 lần so với nam giới.

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới  bệnh viện Đông Đô
Hiện tượng hệ thống tĩnh mạch chi dưới bị suy giảm chức năng gây ra tình trạng ứ đọng máu

Nguyên nhân gây bệnh

  • do tình trạng suy các van tĩnh mạch, một số trường hợp có thể kèm theo tắc tĩnh mạch. Khiến cho quá trình vận chuyển máu từ chân về tim bị cản trở hoặc gián đoạn và gây ứ trệ tuần hoàn. Bên cạnh đó, tĩnh mạch cũng ngày một giãn to ra.
  • Bệnh nhân từng trải qua một số chấn thương khiến cho van tĩnh mạch bị tổn thương.

Suy Giãn Tĩnh Mạch - Bệnh Viện FV

Triệu chứng thường gặp ở giai đoạn đầu:

– phù chân (nhiều hơn vào cuối ngày).

– hai chân căng tức và nặng nề, bắp chân đau nhức, xuất hiện cảm giác tê rần.

– Về đêm, đôi khi chân bị chuột rút hoặc vọp bẻ.

=> Tình trạng suy giãn tĩnh mạch chi dưới vẫn có thể đáp ứng điều trị hiệu quả nếu bệnh nhân phát hiện sớm, tình trạng bệnh còn nhẹ và chưa có bất kì biến chứng nào.

Vào giai đoạn tiến triển, chân người bệnh bắt đầu có biểu hiện phù ở mắt cá hay bàn chân. Vùng cẳng chân xuất hiện thay đổi màu sắc da, biểu hiện của loạn dưỡng do máu tĩnh mạch ứ lâu ngày. Các tĩnh mạch căng giãn gây cảm giác đau tức chân, máu thoát ra ngoài mạch gây phù chân. Hiện tượng này không mất đi khi nghỉ ngơi, trường hợp nặng hơn có thể thấy các búi tĩnh mạch nổi to rõ trên da thường xuyên, các mảng máu bầm trên da…

Khi giãn tĩnh mạch bước vào giai đoạn biến chứng, tĩnh mạch nông giãn to thành búi, bị viêm tạo huyết khối trong lòng. Kết hợp với tình trạng loét do thiểu dưỡng có thể tạo nên những ổ loét, nhiễm trùng…

Với những trường hợp phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, bác sĩ thường lựa chọn các phương pháp điều trị ngoại khoa có xâm lấn để chữa trị cho bệnh nhân.

Chẩn đoán giãn tĩnh mạch chi dưới

  • Khám lâm sàng: Suy giãn tĩnh mạch có thể được chẩn đoán qua khai thác yếu tố nguy cơ, các triệu chứng của người bệnh. Ở người bệnh có mô dưới da mỏng, có thể nhìn và sờ thấy tĩnh mạch giãn ra và căng nhanh khi chuyển từ tư thế nằm sang đứng.
  • Siêu âm Doppler mạch máu: Siêu âm xác định chẩn đoán khi ghi nhận dòng trào ngược qua van tĩnh mạch với thời gian kéo dài >0.5 giây ở tĩnh mạch hiển và tĩnh mạch sâu ở cẳng chân hoặc >0.1 giây ở tĩnh mạch đùi khoeo. Siêu âm có thể xác định tổn thương của van tĩnh mạch hiển lớn, hiển bé, tĩnh mạch sâu và các van tĩnh mạch xuyên để giúp lựa chọn kỹ thuật điều trị phù hợp.

Thay đổi những thói quen trong sinh hoạt cũng như quá trình làm việc:

  • Hạn chế việc nằm, ngồi hoặc đứng quá lâu trong một tư thế.
  • Nên lựa chọn những trang phục quần áo rộng rãi, không gây bó sát vào cơ thể.
  • Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như vitamin C và chất xơ

Bài toán khó của doanh nghiệp: Khám sức khỏe định kỳ

[24h.com.vn] Việc mong muốn có một kỳ khám sức khỏe định kỳ cho cán bộ hiệu quả mà lại tiết kiệm chi phí, việc lựa chọn địa chỉ thăm khám đáp ứng được điều đó luôn là bài toán khó cho doanh nghiệp.

Tiêu chí của một cơ sở y tế đủ tiêu chuẩn khám sức khỏe doanh nghiệp

Theo Thông tư 14/2013/TT-BYT ngày 06 tháng 5 năm 2013 của Bộ trưởng Bộ Y tế về hướng dẫn khám sức khỏe định kỳ thì những cơ sở có đầy đủ điều kiện thăm khám sức khỏe bao gồm:

Điều kiện về nhân sự: “Người thực hiện khám lâm sàng, cận lâm sàng phải có chứng chỉ hành nghề KBCB theo quy định của Luật KBCB phù hợp với chuyên khoa mà người đó được giao trách nhiệm khám. Trường hợp người thực hiện kỹ thuật cận lâm sàng mà pháp luật không quy định phải có chứng chỉ hành nghề KBCB thì phải có bằng cấp chuyên môn phù hợp với công việc được phân công”.

Điều kiện về cơ sở vật chất, trang thiết bị:

  1. Có phòng khám lâm sàng, cận lâm sàng từng chuyên khoa theo quy định của Bộ Y tế phù hợp với nội dung KSK.
  2. Có đủ cơ sở vật chất và thiết bị y tế thiết yếu theo quy định tại Phụ lục 4 ban hành kèm theo Thông tư này.

Bệnh viện Đông Đô – sự lựa chọn hoàn hảo của doanh nghiệp

Bệnh viện Đông Đô có những ưu điểm lớn mà không phải cơ sở y tế khám sức khỏe doanh nghiệp nào cũng có được:

  1. Đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Hà Nội

Bệnh viện Đông Đô cộng tác với đội ngũ Giáo sư, Tiến sĩ, Thầy thuốc ưu tú…bác sĩ giỏi, giàu y đức, nhiều kinh nghiệm, vững chuyên môn từ các bệnh viện danh tiếng trong nước như: Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô, Bệnh viện tim Hà Nội, Bệnh viện E, Bệnh viện Bạch Mai, Viện tim mạch Việt Nam,… tham gia thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả.

  1. Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại

Bệnh viện Đông Đô luôn đi đầu trong việc cập nhập, thay mới và ứng dụng trang thiết bị, máy móc, kỹ thuật tân tiến của nền y học hiện đại vào thăm khám và điều trị cho người dân. Hỗ trợ công tác thăm khám, điều trị diễn ra nhanh chóng thuận tiện cho cả bác sĩ và người bệnh, tiết kiệm thời gian và chi phí cho người dân và khách hàng doanh nghiệp.

  1. Có đầy đủ giấy phép khám sức khỏe của Sở y tế

Bệnh viện Đông Đô đã được Sở Y tế công nhận đầy đủ diều kiện thăm khám sức khỏe cho cá nhân, tổ chức, doanh nghiệp theo giấy phép số 798/SYT-NVY.

  1. Dịch vụ khám sức khỏe định kỳ cho công ty, tổ chức, doanh nghiệp

Bệnh viện Đông Đô tổ chức các đợt khám sức khỏe định kỳ cho công ty, tổ chức, trường học, doanh nghiệp với số lượng lớn diễn ra liên tục trong năm. Không những tổ chức khám sức khỏe định kỳ tại viện mà chúng tôi còn tổ chức khám sức khỏe  trực tiếp tại doanh nghiệp (đối với doanh nghiệp ngoại tỉnh). Chi phí sẽ được “linh động” phù hợp với những hạng mục mà doanh nghiệp đăng ký khám (tối thiểu theo Khoản 2, Điều 11 của Thông tư 14).

Khách hàng – đối tác của Đông Đô

Có thể kể đến các khách hàng doanh nghiệp tiêu biểu đã tin tưởng sử dụng dịch vụ khám sức khỏe định kỳ cho công nhân tại Đông Đô như: Công ty CocaCola, Công ty Chứng khoán dầu khí PSI, Tập đoàn dầu khí Petrolimex, Bảo hiểm Bảo Việt, Bảo hiểm BIDV Metlife, Alphanam Group, Taxi dầu khí,… với số lượng lớn từ hàng trăm đến hàng nghìn người trên mỗi doanh nghiệp.

Khách hàng nói về Đông Đô

“Chúng tôi thực sự hài lòng về dịch vụ khám sức khỏe doanh nghiệp của bệnh viện. Khi trả kết quả còn tư vấn tận tình và kê đơn thuốc cho cán bộ nhân viên có bệnh nữa”. – Đại diện Công ty Coca Cola nói.

Chị Hồng Liên – nhân viên công ty dầu khí chia sẻ: “Khi khám sức khỏe định kỳ tại Bệnh viện Đông Đô, tôi mới biết mình bị viêm loét dạ dày nặng, có dấu hiệu xuất huyết, trước đó tôi chủ quan nghĩ là do ăn uống thôi. Tới khám, bác sĩ và nhân viên y tá ai cũng nhiệt tình, ân cần. Khám đông nhân viên mà khám kỹ càng lắm, chị rất hài lòng.”

“Là đối tác với Đông Đô nhiều năm bởi chúng tôi rất hài lòng về dịch vụ thăm khám sức khỏe của bệnh viện cho nhân viên và khách hàng của chúng tôi cũng rất hài lòng”. – Đại diện của Bảo hiểm BIDV Metlife.

Không chỉ bản thân doanh nghiệp mà các khách hàng của Bảo hiểm BIDV Metlife, Bảo hiểm Bảo Việt, Bảo hiểm Bảo Minh, Bảo hiểm quân đội MIC,…cũng rất hài lòng về dịch vụ khám chữa bệnh tại Bệnh viện Đông Đô.

https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/bai-toan-kho-cua-doanh-nghiep-kham-suc-khoe-dinh-ky-c683a978067.html