Béo phì là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý tim mạch, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ, đặc biệt là mỡ nội tạng, tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu, dẫn đến tình trạng cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, thậm chí suy tim. Nếu không kiểm soát tốt cân nặng, nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng về tim mạch sẽ ngày càng gia tăng.
Một số bệnh lý tim mạch dễ mắc khi bị béo phì:
– Tăng huyết áp: Tim phải hoạt động nhiều hơn, gây áp lực lên thành mạch máu.
– Xơ vữa động mạch: Cholesterol xấu tích tụ, làm hẹp mạch máu.
– Bệnh động mạch vành: Hạn chế oxy đến tim, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
– Suy tim: Tim làm việc quá tải lâu ngày dẫn đến suy yếu chức năng.
– Rối loạn nhịp tim: Mất cân bằng điện giải, gây rung nhĩ, nhịp tim nhanh.
Những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch do béo phì thường ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh, người trung niên và cao tuổi. Ngoài ra, tình trạng béo phì ở trẻ em đang gia tăng đáng lo ngại, tạo nền tảng cho nhiều vấn đề sức khỏe trong tương lai. Vì vậy, việc kiểm soát cân nặng không chỉ quan trọng với người lớn mà còn cần được chú trọng ngay từ nhỏ.
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, mỗi người cần duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống khoa học, tăng cường vận động và kiểm soát căng thẳng. Hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa, đồ ăn nhanh và thay thế bằng rau xanh, chất xơ, protein lành mạnh. Bên cạnh đó, thăm khám sức khỏe tim mạch định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện sớm các vấn đề và có biện pháp phòng ngừa kịp thời.
>> Liên hệ ngay hotline 1900 1965/0964 134 585 để được chuyên gia tư vấn và đặt lịch thăm khám.
Những cơn đau dạ dày âm ỉ không chỉ đơn thuần là cảm giác khó chịu, chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo của xuất huyết dạ dày – một tình trạng nguy hiểm có thể gây hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.
Nguyên nhân gây xuất huyết dạ dày
Xuất huyết dạ dày thường xảy ra do viêm loét dạ dày – tá tràng, nhiễm vi khuẩn HP, lạm dụng rượu bia, thuốc giảm đau hoặc căng thẳng kéo dài. Khi lớp niêm mạc dạ dày bị bào mòn, các mạch máu bên dưới dễ bị tổn thương, dẫn đến chảy máu.
Ngoài ra, chế độ ăn uống không khoa học và thói quen sinh hoạt kém là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Biến chứng nguy hiểm
Một số dấu hiệu nhận biết xuất huyết dạ dày bao gồm: đau vùng thượng vị, nôn ra máu, đi ngoài phân đen, chóng mặt, da xanh xao, suy nhược cơ thể.
Nếu không được điều trị kịp thời, xuất huyết dạ dày có thể gây thiếu máu cấp, sốc mất máu, tụt huyết áp, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Phòng ngừa và kiểm soát bệnh
– Để giảm nguy cơ xuất huyết dạ dày, cần hạn chế rượu bia, thuốc lá, đồ ăn cay nóng và tránh lạm dụng thuốc giảm đau.
– Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng và ngủ đủ giấc giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
– Thăm khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiêu hóa và điều trị kịp thời, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn có các dấu hiệu viêm loét dạ dày, đau rát thượng vị, ợ nóng kéo dài, hãy đi nội soi ngay để kiểm tra và tầm soát bệnh lý tiêu hóa.
>> Liên hệ hotline 1900 1965/0964 134 585 để được chuyên gia tiêu hoá Bệnh viện Đông Đô tư vấn và đặt lịch thăm khám.
Đau dạ dày không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp giảm triệu chứng, hỗ trợ phục hồi niêm mạc dạ dày và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Vậy người bị đau dạ dày nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ hệ tiêu hóa?
Thực phẩm nên bổ sung
Ưu tiên các món ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, cơm nhão hoặc bánh mì để giảm áp lực lên dạ dày.
Rau củ ít axit như bí đỏ, khoai lang, cà rốt giúp làm dịu niêm mạc dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa. Ngoài ra, sữa chua không đường cung cấp lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Thực phẩm cần hạn chế
Các món cay nóng, chua, đồ chiên rán hoặc quá mặn có thể kích thích dạ dày, làm tăng nguy cơ viêm loét.
Đồ uống có cồn, cà phê và nước ngọt có ga cũng gây tăng tiết axit, làm triệu chứng đau trở nên trầm trọng hơn. Hạn chế tối đa những thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe tiêu hóa.
Nguyên tắc ăn uống khoa học
Chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 lần/ngày để dạ dày không bị hoạt động quá tải. Ăn chậm, nhai kỹ giúp thức ăn được tiêu hóa tốt hơn, giảm nguy cơ đầy hơi và khó tiêu. Tránh ăn khuya vì dạ dày cần có thời gian nghỉ ngơi, hạn chế tình trạng tăng tiết axit gây đau rát.
Một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp giảm triệu chứng đau dạ dày mà còn góp phần cải thiện sức khỏe toàn diện. Hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh để bảo vệ hệ tiêu hóa và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trung bình mỗi năm có khoảng 10 triệu người mắc lao, trong đó hơn 1,2 triệu người tử vong vì căn bệnh này. Tại Việt Nam, bệnh lao vẫn là một thách thức lớn với ngành y tế khi mỗi năm có hàng chục nghìn ca mắc mới, trong đó có nhiều trường hợp lao kháng thuốc. Điều này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh mà còn tạo gánh nặng lên hệ thống y tế.
Đẩy lùi bệnh lao không chỉ là trách nhiệm của ngành y tế mà còn cần sự chung tay của cả cộng đồng. Mỗi người cần nâng cao ý thức phòng bệnh bằng cách: – Tiêm vắc-xin BCG cho trẻ nhỏ, giữ vệ sinh môi trường sống, ăn uống đầy đủ chất, tập thể dục thường xuyên. – Khi có triệu chứng ho kéo dài, sốt nhẹ, sụt cân, hãy đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. – Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh lao và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Khoa Khám Bệnh – Bệnh viện Đông Đô luôn sẵn sàng đồng hành cùng quý khách hàng trong việc tầm soát và chăm sóc sức khỏe. Hãy chủ động thăm khám để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng!
Các bệnh về mắt ở người già dễ gây ảnh hưởng tới thị lực, thậm chí có thể dẫn tới mù lòa. Sự lão hóa khi cơ thể già đi là điều khó có thể tránh khỏi và mắt cũng không phải ngoại lệ. Khi tuổi càng cao thị lực có thể càng suy yếu và nguy cơ mắc bệnh lý về mắt cũng gia tăng. Bài viết sau đây Mắt Đông Đô sẽ cung cấp những thông tin cần thiết để quý bạn đọc cùng tham khảo.
Khô mắt
Khô mắt là một trong số các bệnh về mắt ở người già phổ biến. Tình trạng gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng tới sinh hoạt cũng như cuộc sống của người mắc.Khô mắt có thể khiến bề mặt mắt khô, dễ dàng bị nhiễm trùng, bị tổn thương.
Quá trình điều trị không được thực hiện có thể làm tăng tiến trình lão hóa, suy giảm tầm nhìn kèm theo nhiều vấn đề ảnh hưởng tới thị lực như loét giác mạc, viêm giác mạc, mất thị lực. Việc chẩn đoán để có phương án điều trị chứng khô mắt là hết sức cần thiết nhằm ngăn ngừa vấn đề nghiêm trọng hơn có thể xảy ra.
Khô mắt là bệnh lý nhiều người già mắc phải
Các biểu hiện giúp nhận biết bệnh lý khô mắt ở người già bao gồm:
Người già có cảm giác khó chịu, cay rát giống như đang có dị vật hoặc bụi ở trong mắt.
Thường xuyên bị mỏi mắt và ngứa, kèm nhạy cảm với ánh sáng.
Mắt bị mờ và đỏ đột ngột, thậm chí mờ mắt ngay sau khi chớp mắt.
Xuất hiện gỉ mắt kèm theo bọt trắng ở hai hốc mắt, khó mở mắt vào mỗi buổi sáng khi thức giấc.
Một số bệnh nhân nặng cảm thấy đau mỗi khi chớp mắt.
Thoái hóa điểm vàng – Nguyên nhân chính gây mù lòa
Thoái hoá điểm vàng là một trong số các bệnh về mắt của người già đáng được quan tâm. Bởi bệnh lý không chỉ gây suy giảm thị lực, khiến tầm nhìn mờ mà còn có thể gây khó chịu, đau nhức. Quá trình lão hoá dẫn tới việc nuôi dưỡng hoàng điểm bị rối loạn, từ đó làm xuất hiện các mạch máu bất thường.
Thoái hoá điểm vàng xuất hiện nhiều hơn ở nữ giới
Theo nghiên cứu, tình trạng thoái hoá điểm vàng xảy ra nhiều hơn ở nữ giới. Ngoài ra, những người thường xuyên hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh cao hơn từ 2 – 5 lần so với những người không sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, đối tượng bị đái tháo đường, thừa cân, tăng huyết áp cũng có nguy cơ cao mắc bệnh.
Căn cứ vào tình trạng của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ can thiệp phù hợp, trong đó có sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật.
Đục thủy tinh thể – Kẻ đánh cắp thị lực thầm lặng
Trong số các bệnh về mắt ở người già, đục thuỷ tinh thể rất phổ biến, trong đó nguyên nhân do tuổi tác chiếm tới khoảng 80% số ca mắc. Khi bị bệnh, mắt sẽ dần dần mất đi thị lực trung tâm, đồng thời xuất hiện tình trạng lóa mắt khi phải tiếp xúc với ánh sáng.
Bệnh đục thuỷ tinh thể thường diễn biến âm thầm
Chẩn đoán bệnh lý bằng việc xác định tầm nhìn của mắt, tình trạng của con ngươi và các bộ phận liên quan, đánh giá độ tuổi đồng thời phân biết triệu chứng bệnh với những vấn đề nhãn khoa có thể làm mờ mắt khác.
Hiện nay, phương pháp để điều trị đục thuỷ tinh thể tối ưu nhất là thực hiện phẫu thuật Phaco. Bác sĩ sử dụng năng lượng sóng âm để tán nhuyễn thủy tinh thể đục thành những mảnh nhỏ rồi hút ra ngoài qua một vết mổ nhỏ, sau đó sẽ được thay thế bằng thuỷ tinh thể nhân tạo.
Sở dĩ đục thuỷ tinh thể nằm trong nhóm các bệnh về mắt ở người già đáng chú ý là bởi chúng thường không xuất hiện các triệu chứng rõ rệt. Thậm chí, chỉ đến khi nhận thấy thị lực suy giảm thì bệnh nhân mới đi khám và điều trị. Vì thế, việc thăm khám nhãn khoa định kỳ, đặc biệt với đối tượng trên 60 tuổi là rất cần thiết.
Tăng nhãn áp (Glôcôm) – Nguy cơ gia tăng theo tuổi tác
Bệnh Glôcôm hay còn được gọi với những tên khác như cườm nước, thiên đầu thống hay tăng nhãn áp, là bệnh lý về mắt hết sức nguy hiểm. Phần thị lực bị mất bởi tăng nhãn áp thường không thể lấy lại và đồng thời căn bệnh cũng có nguy cơ gia tăng theo độ tuổi.
Chứng tăng nhãn áp gia tăng theo độ tuổi
Một số dấu hiệu giúp nhận biết tình trạng tăng nhãn áp bao gồm:
Xuất hiện tình trạng đau mắt bất ngờ, các cơn đau có thể lan dần tới đỉnh đầu.
Người già mắc bệnh có tầm quan sát bị giảm sút thấy rõ, thậm chí, khi phải đối diện với ánh sáng mạnh thì chỉ có thể nhìn thấy các vòng xanh hoặc đỏ.
Nhận thấy nhãn cầu của mắt ngày càng căng cứng.
Thường xuyên bị đỏ mắt, chảy nước mắt và nặng nề ở phần mi.
Võng mạc đái tháo đường – Biến chứng của đái tháo đường
Võng mạc đái tháo đường là một trong số các bệnh về mắt ở người già khá nguy hiểm. Đây là bệnh lý xảy ra từ do biến chứng của bệnh đái tháo đường, dẫn tới tổn thương mao mạch võng mạc. Bệnh nhân mắc chứng võng mạc đái tháo đường có thể gặp phải các tổn thương gây phù và thiếu máu võng mạc.
Võng mạc đái tháo đường là bệnh lý nguy hiểm ở người già
Bên cạnh đó, bệnh cũng sẽ gây ra các tổn thương nặng tại đáy mắt bao gồm phù hoàng điểm, xuất huyết võng mạc hay xuất huyết dịch kính,… cuối cùng là dẫn tới mù lòa. Vì thế, người cao tuổi, nhất là bệnh nhân đái tháo đường cần tuân thủ các quy định được đưa ra bởi bác sĩ nhãn khoa để phòng tránh biến chứng gây ảnh hưởng tới thị lực.
Đến Mắt Đông Đô để chuyên gia đánh giá chính xác tình trạng mắt
Trung tâm Mắt kỹ thuật cao Bệnh viện Đông Đô sở hữu những ưu điểm nổi bật, được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn khi có nhu cầu thăm khám các bệnh về mắt ở người già nói riêng và bệnh lý nhãn khoa nói chung. Đơn vị được đầu tư hệ thống thiết bị đồng bộ và hiện đại giúp hỗ trợ chẩn đoán chính xác và điều trị nhanh chóng, tiết kiệm thời gian, đem lại hiệu quả cao cho người bệnh.
Nhiều bệnh nhân lớn tuổi tin tưởng lựa chọn Mắt Đông Đô
Trong đó có thể kể tới các thiết bị như máy soi hiển vi, máy đo khúc xạ tự động TR4000, máy soi đáy mắt xuất xứ Đức, máy đo nhãn áp không khí, khúc xạ kế tự động, Laser YAG, ARGON, máy X-quang mạch,…
Các bệnh về mắt ở người già do nhiều nguyên nhân gây ra. Chính vì vậy, để có phương pháp điều trị tốt nhất, người bệnh cần tới cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được kiểm tra và tư vấn phương pháp can thiệp phù hợp, đem lại hiệu quả cao, tránh biến chứng. Liên hệ tới Mắt Đông Đô theo số Hotline 0932966565 để được hỗ trợ chi tiết các thông tin cần thiết.
Bạn có biết rằng, những cơn ho dai dẳng, sốt nhẹ hay cảm giác mệt mỏi kéo dài có thể là “lời cảnh báo” từ lá phổi? Đó có thể là dấu hiệu sớm của viêm phổi – căn bệnh gây biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Nguyên nhân gây bệnh
Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng nhu mô phổi, có thể do nhiều tác nhân gây ra. Nguyên nhân thường gặp nhất là vi khuẩn, đặc biệt là Streptococcus pneumoniae. Ngoài ra, virus như cúm, RSV và COVID-19 cũng có thể gây bệnh. Bệnh lý này thường gặp ở người cao tuổi, người có hệ miễn dịch suy yếu và mắc các bệnh lý mạn tính.
Triệu chứng lâm sàng
Triệu chứng lâm sàng của viêm phổi rất đa dạng. Bệnh nhân thường có ho (có đờm), sốt, khó thở và đau ngực. Một số trường hợp có thể có triệu chứng không điển hình như lú lẫn, đặc biệt ở người lớn tuổi. Viêm phổi có thể chẩn đoán dựa trên khám lâm sàng, X-quang ngực và xét nghiệm vi sinh.
Phương pháp điều trị
Điều trị viêm phổi phụ thuộc vào nguyên nhân: Viêm phổi do vi khuẩn sử dụng thuốc kháng sinh, virus thường tự khỏi hoặc dùng thuốc kháng virus.
Ngoài ra, người bệnh cần được nghỉ ngơi, uống nhiều nước và sử dụng thuốc giảm triệu chứng. Để phòng ngừa viêm phổi, các bạn có thể tiêm vắc-xin cúm – phế cầu và giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ.
Bệnh viện Đông Đô là địa chỉ tin cậy trong thăm khám và điều trị các bệnh lý hô hấp, trong đó có viêm phổi. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến giải pháp điều trị hiệu quả, giúp bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
=> Đặt lịch thăm khám qua hotline 1900 1965/0964 134 585
