NIỀM TIN VÀ HY VỌNG
Tư vấn : (024) 6278 4449; Khám doanh nghiệp : 0968 309 488

Gió mùa Đông Bắc về, cẩn thận cảm cúm!

Cảm (hay cảm lạnh thông thường) và cúm thường gặp khi thời tiết giao mùa, nắng mưa thất thường, cơ thể mệt mỏi… làm sức đề kháng suy giảm. Tuy là bệnh thông thường nhưng cảm cúm có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt với người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người có bệnh lý nền và những người có sức đề kháng kém.

Tác nhân gây cảm phổ biến nhất là nhóm virus có tên rhinovirus còn tác nhân gây cúm là các chủng virus cúm A, B, C, trong đó cúm A và B là hai chủng gây bệnh phổ biến nhất và đặc biệt cúm A thường gây những đợt bùng phát trầm trọng trên diện rộng.

Cảm cúm lây trực tiếp từ người sang người do hít phải những hạt nhỏ li ti (giọt bắn) từ dịch tiết đường hô hấp của người bệnh trong khoảng cách gần hay gián tiếp khi tiếp xúc qua tay rồi đưa lên mắt, mũi, miệng. Nhìn chung cho cả cảm và cúm thì 5 triệu chứng thường gặp nhất là sổ mũi, nghẹt mũi, nhức đầu, đau, sốt. Các triệu chứng này làm xáo trộn sinh hoạt và công việc hàng ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

  • Với cảm thông thường, người bệnh thường ngạt mũi, chảy nước mũi, sốt nhẹ, cơ thể mệt mỏi và hơi gai lạnh.
  • Với cúm, các triệu chứng thường điển hình và “rầm rộ” hơn như sốt cao, ớn lạnh, đổ mồ hôi, viêm họng, ho khan, đau đầu, đau cơ bắp hoặc đau nhức toàn thân, mệt mỏi và suy nhược.

Về điều trị, cảm và cúm đều là bệnh gây ra bởi virus nên không có thuốc đặc trị, chủ yếu chỉ điều trị triệu chứng, nâng cao thể lực, sức đề kháng và bệnh sẽ tự khỏi.

Nghỉ ngơi như nghỉ làm một vài ngày nhằm giúp bệnh nhanh khỏi cũng như tránh lây nhiễm virus cho người khác, ngủ đủ giấc, thư giãn, tắm nước ấm, xông hơi, ngâm chân nước nóng,… Điều này sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh cảm cúm.

Uống nhiều nước: Cảm cúm có thể khiến cơ thể bị mất nước do đó cần đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể như uống nước lọc, nước ép trái cây, nước uống thể thao, canh hay nước súp dựa trên nước dùng như phở gà… Bên cạnh đó, cần hạn chế uống nước lạnh và các đồ uống có chứa cồn và gas như rượu, bia, nước ngọt, cà phê, trà đen…

Để phòng cảm cúm, nên lưu ý:
+ Giữ vệ sinh môi trường sống, vệ sinh cá nhân tốt, vệ sinh răng miệng, mũi họng.
+ Thường xuyên rửa sạch tay bằng xà phòng.
+ Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, đặc biệt khi giao mùa chuyển từ nóng sang lạnh.
+ Hạn chế tiếp xúc nguồn bệnh, nhất là những người có biểu hiện mắc bệnh đường hô hấp.
+ Che miệng khi ho và hắt hơi, không khạc nhổ bừa bãi.
+ Tập thể dục đều đặn bằng các hình thức tập luyện phù hợp với bản thân để cơ thể luôn khoẻ mạnh.
+ Ăn uống đủ chất, tăng cường bổ sung các loại vitamin, nhất là vitamin C
+ Chủ động tiêm vaccine phòng cúm.

 

BỆNH VIỆN ĐÔNG ĐÔ

Địa chỉ: Số 5 phố Xã Đàn, quận Đống Đa, HN

Điện thoại: (024) 6278.4449 / Fax: 024 6278 4450

Tổng đài: 19001965

Đặt lịch khám/CSKH Đa khoa: 0968 309 488

Đặt lịch khám/CSKH khoa Mắt: 093 296 6565

Đặt lịch khám/CSKH khoa IVF: 0965 89 6565

Email: dongdohospital@gmail.com

Website: www.benhviendongdo.com.vn

Facebook: Bệnh Viện Đông Đô

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TRỰC TIẾP BÁC SĨHoặc gọi 0968.309.488 để được hỗ trợ trực tiếp

BỆNH VIỆN ĐÔNG ĐÔ

Logo

Địa chỉ: Số 5 Xã Đàn, Quận Đống Đa, TP. Hà Nội

Đặt lịch khám: (024) 6278 4449/ 0968 309 488

Hotline: 1900 1965

Khám sức khỏe doanh nghiệp: 0968 309 488

Đăng ký email

Để lại Email để nhận thông tin ưu đãi mới nhất của Đông Đô
Đông Đô đang online