Mùa hè, người bệnh đái tháo đường cần lưu ý!

Mùa Hè là thời điểm bệnh Đái tháo đường dễ phát triển nặng và diễn biến phức tạp.

Cơ thể người bệnh đái tháo đường khó hạ nhiệt như người bình thường, họ cảm thấy nóng hơn vào mùa hè. Người bệnh dễ bị sốc nhiệt, kiệt sức hơn. Tình trạng thân nhiệt còn ảnh hưởng đến hoạt động của insulin, gây ra những biến chứng nguy hiểm khác tới sức khỏe.

Để có mùa hè an toàn, người bệnh nên lưu ý:

• Nên hạn chế ăn các loại trái cây có lượng đường cao như nhãn, vải, mít, sầu riêng, dưa hấu… có thể ăn các loại táo, bơ, cherry, bưởi, đào, lê, mận, dâu tây…
• Giữ cho cơ thể luôn đủ nước.
• Ăn nhiều chất xơ (chất xơ có khả năng làm chậm quá trình giải phóng đường vào máu, ngăn ngừa sự tăng vọt của đường huyết trong cơ thể).

  

• Chia nhỏ các bữa ăn.
• Kiểm tra mắt thường xuyên: Để tránh bị các bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến vào mùa Hè như viêm kết mạc hoặc nhiễm trùng mắt.
• Bệnh nhân nên thường xuyên kiểm tra đường huyết mao mạch hoặc khám định kỳ
• Ngoài ra cần bảo quản tốt thuốc và tránh nắng. Bởi thời tiết nắng nóng dễ làm hỏng thuốc hay máy đo tiểu đường,…