Hồi hộp đánh trống ngực

Hiện tượng hồi hộp đánh trống ngực là tình trạng xảy ra khi bạn nhận thấy tim đập nhanh hơn bình thường, có cảm giác đập thình thịch. Đi kèm với đó là cảm giác lo lắng mơ hồ, hồi hộp khó tả, người run rẩy, đổ mồ hôi lòng bàn tay. Đôi khi, bạn còn có thể cảm nhận được triệu chứng này ở phần cổ, cuống họng.

Thông thường, triệu chứng hồi hộp đánh trống ngực xuất hiện là khi bạn gặp một vấn đề quan trọng khiến bạn bị lo lắng quá mức. Hoặc trường hợp tập luyện thể thao, lao động tay chân quá sức khiến cơ thể bị mệt, bạn cũng cảm thấy bị đánh trống ngực hồi hộp. Đây là những vấn đề rất thường gặp và bạn có thể điều chỉnh được cảm giác này bằng cách cân bằng lại công việc đang làm. \

Mặc dù khá phổ biến nhưng hiện tượng đánh trống ngực hồi hộp đôi lúc có thể là triệu chứng của một số bệnh lý khác như:

• Liên quan đến vấn đề tim mạch: Đây là bệnh lý nhiều người quan tâm và nghĩ đến khi bị hồi hộp đánh trống ngực. Bởi các vấn đề về bệnh tim mạch đều nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Một số bệnh lý ở tim có biểu hiện là đánh trống ngực, hồi hộp như rối loạn nhịp tim, rung nhĩ, bệnh van tim, viêm cơ tim,…
• Do vấn đề tâm lý: Điển hình là chứng rối loạn lo âu khiến người bệnh thường xuyên gặp tình trạng hồi hộp, lo lắng quá mức, đánh trống ngực.
• Một số bệnh lý khác có triệu chứng là hồi hộp kèm theo đánh trống ngực như: Suy giáp, cường giáp, hạ đường huyết, u tủy thượng thận, bị thiếu máu, rối loạn điện giải,..

Các triệu chứng hồi hộp đánh trống ngực phổ biến thường gặp

Tình trạng hồi hộp đánh trống ngực thường gây ra các triệu chứng có cảm giác ở vị trí ngực do sự chuyển động bất thường của tim bên trong lồng ngực.

1. Cảm giác phập phồng

Đây là biểu hiện phổ biến nhất ở hầu hết những ai bị hồi hộp đánh trống ngực. Bạn có thể cảm nhận được rõ tim đập nhanh hơn bình thường, đập mạnh hoặc rất mạnh. Điều này gây ra cảm giác phập phồng trong lồng ngực. Đôi lúc bạn có thể nghe được nhịp tim đập trong tai.

2. Nhịp tim không đều

Triệu chứng đánh trống ngực hồi hộp khiến bạn nhận thấy nhịp tim của mình không đều. Nhịp tim có thể nhanh hoặc chậm hơn so với bình thường. Trong tình trạng nhịp tim nhanh, tim đập hơn 100 lần/phút khi nghỉ ngơi. Còn khi tim đập chậm hơn 60 nhịp/phút được gọi là nhịp tim chậm. Bạn cũng có thể cảm thấy như tim bị ngừng đập trong một hoặc hai giây.

3. Tim đập thình thịch

Bạn có cảm giác tim đập lệch nhịp hoặc tăng thêm nhịp. Mỗi nhịp tim đều đập mạnh, thình thịch gây mệt hoặc khó khăn trong việc thở. Trường hợp tim đập thình thịch quá mức có thể kèm theo triệu chứng nghẹn ở cổ họng, buồn nôn.

Nguyên nhân gây ra tình trạng hồi hộp đánh trống ngực

Nguyên nhân dẫn đến đánh trống ngực hồi hộp không nhất thiết là do vấn đề bệnh lý nhưng cũng không loại trừ các vấn đề liên quan đến tim hoặc phổi gây nên.

Các nguyên nhân không phải do bệnh lý

• Hồi hộp lo lắng: Hồi hộp, lo lắng là cảm giác phổ biến khi bạn phải đối mặt với một vấn đề quan trọng, một tình huống gây sợ hãi, mối nguy hiểm. Khi đó, hệ thống thần kinh của cơ thể được kích hoạt, điều chỉnh chức năng của tim, phổi, hệ tiêu hóa, các cơ. Đây là một hoạt động không chủ ý khiến bạn bị đánh trống ngực, thở nhanh, đổ mồ hôi,…
• Lạm dụng rượu: Uống quá nhiều rượu trong khoảng thời dài khiến nhịp tim của bạn tăng lên, hồi hộp đánh trống ngực là khó tránh khỏi. Một số người không thường xuyên dùng rượu, lâu ngày uống rượu lại cũng có thể gây ra triệu chứng này.
• Uống các loại nước chứa nhiều Caffein: Việc uống quá nhiều các loại nước có chứa nhiều caffein như cà phê, nước tăng lực, nước ngọt, trà đậm,… có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, gây cảm giác đánh trống ngực, hồi hộp.
• Do các loại thuốc: Sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn là hồi hộp đánh trống ngực như: Thuốc cảm có chứa Pseudoephedrine, thuốc giảm hen suyễn,…

 Nguyên nhân bởi bệnh lý làm hồi hộp đánh trống ngực

• Các vấn đề về tuyến giáp: Các vấn đề về tuyến giáp như bệnh cường giáp khiến tuyến giáp phải hoạt động quá mức là nguyên nhân ra triệu chứng hồi hộp, tim đập nhanh và mạnh trong lồng ngực, gây đau ngực, khó thở.
• Loạn nhịp tim: Ở trạng thái bình thường, nhịp tim của người khỏe mạnh được đo khi nghỉ ngơi là 60-100 nhịp/phút. Nhưng khi bị loạn nhịp tim, mỗi phút nghỉ ngơi tim đập ít hơn 60 nhịp gọi là nhịp tim chậm và nhiều hơn 100 nhịp gọi là nhịp tim nhanh.
• Thiếu máu cục bộ: Tình trạng thiếu máu cục bộ khiến lượng máu đến tim bị giảm, tim không nhận đủ oxy. Có những bệnh nhân bị thiếu máu cục bộ nhưng không có bất kỳ triệu chứng nào. Còn lại đa số các trường hợp người bệnh đều sẽ có biểu hiện như: nhịp tim nhanh gây cảm giác đánh trống ngực, khó thở khi gắng sức, buồn nôn, toát mồ hôi, mệt mỏi, đau ở cổ hoặc hàm,…
• Viêm cơ tim: Khi cơ tim bị viêm, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như: Hồi hộp, nhịp tim nhanh, đánh trống ngực, sốt cao, mệt mỏi, đau cơ khớp, hạ huyết áp, thở nhanh,…
• Bệnh van tim: Các bất thường ở van tim như hẹp van, hở van hoặc sa van thường gây ra các triệu chứng như: Khó thở, đánh trống ngực, chóng mặt, sưng mắt cá chân hoặc bàn chân, tăng cân nhanh chóng. Những bệnh lý về van tim nếu không được can thiệp điều trị sớm, không chỉ khiến cho các triệu chứng càng trở nên nặng, mà còn có nguy cơ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm hơn như suy tim, loạn nhịp tim.